Jus de fruits (Pour 100
ml)
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<< Andros >> Calories Protides Lipides Glucides
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3 fruits pressés et fibres (s.sucre ajouté) 60 0,9 0,1 14
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Pommes pressées 48 0,1 0,5 11
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Clémentines
pressées 47 0,1 0,3 11
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Pamplemeousses roses
pressés 41 0,1 0,1 11
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Oranges pressées 46 0,1 0,1 11
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Raisin 62 0,1 0,2 15
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<< Tropicana >> pure premium Calories Protides Lipides Glucides
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Sanguinello
(orange sanguine) 39 0,5 - 8,7
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Pulpissimo (orange) 43 0,7 - 9
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Ruby Breakfast
(pamplemousse) 43 0,7 - 9
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Multivitamines (12 fruits) 52 0,5 - 10,5
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<< Jus d' orange >> Calories Protides Lipides Glucides
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Joker -
orange 40 - 0,1 9
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Jocker (100% pur jus) 40 0,2 0,1 9
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Minute maid premium (orange) 48 <1 - 10,5
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Pampryl 100% 54 1 0,2 11,3
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Pressade (nectar d' orange) 50 0,3 0,1 12
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Réa (nectar d' orange) 43 0,3 0,1 10,3
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<< Jus de fruits >> Calories Protides Lipides Glucides
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Cidou (jus de pomme 100%) 42,6 0,15 - 10,5
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Jocker (ananas
100%) 42 0,1 - 10
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Jocker (jus de pomme) 36 0,02 - 8
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Jocker (jus de raisin) 66 0,15 - 12
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Joker multivitamine 40 0,05 - 9,5
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Minute maid Tropical 45,4 0,3 - 11,7
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Pago banane 59,9 0,32 0,1 14,2
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Réa pamplemousse rose 39 0,1 0,1 8
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Réa multivitamine 53 0,6 - 12,7
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Autres boissons (Pour 100 ml)
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Lait et jus de fruits Calories Protides Lipides Glucides
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Danao allégé (pêche-abricot) 26 0,8 0,1 5,5
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Danao (moyenne fruit) 47 0,7 0,1 11
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Cidou au lait 47 0,6 - 11
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<< Cacao >> Calories Protides Lipides Glucides
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Poulain (grand arôme) 356 7,6 4,1 72,2
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Ovomaltine 365 11,5 2,2 74,8
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Nesquik 377 4,9 3 82,5
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Banania 395 6,3 2,4 87
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<< thé >> Calories Protides Lipides Glucides
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Ice tea (thé
vert) 30 0,1 0,1 7,3
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Ice tea (pêche) 32 0,1 0,1 7,8
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Ice tea 34 0,1 0,1 8,4
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<< Jus de légumes >> Calories Protides Lipides Glucides
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Joker (7 légumes) 17 0,2 - 4
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Auchan (jus de tomate) 23 0,7 0,1 5
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Bjorg (jus de carotte) 29 0,54 0,1 6,7
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Boissons gazeuses et sodas (Pour 100 ml)
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<< Sodas >> Calories Protides Lipides Glucides
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Coca-cola light - - - -
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coca-cola 42,4 - - 10,6
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Coca-cola (sans café,ine) 44 - - 11
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Pepsi twist light 0,4 - - 0,1
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Fanta citron 46,4 - - 11,6
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Fanta orange 44,8 - - 11,2
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Fanta light orange 3,6 - - 0,9
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Limonade 36 - - 0,9
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Sprite 40,4 - - 10,1
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Boissons alcoolisées (Pour 100
ml et en gramme d' alcool)
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Aliments Calories Protides Lipides Glucides
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Alcool (1g) 7 - - -
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Apéritifs (moyenne) 200 - - 7
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Armagnac (32 g) 224 - - -
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Anisette 320 - - 40
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Anis sirop 328 - - 82
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Bière (1 canette -moyenne) 143 - - 11,5
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Bourbon 250 - - -
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Calvados 250 - - -
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Champagne (brut) 85 - - 1,2
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Cognac (moyenne : 32 g) 226 - 230 - - 0,7 - 1,5
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Gin (30 g) 210 - 212 - - -
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Martini bianco (11,5 g) 140 - - 14,9
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Martini dry (14,4 g) 110 - - 2,3
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Martini Rosso 136 - - 13,9
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Porto (moyenne : 15 g) 150 - - 10
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Tequila (19,2
- 30,4 g) 134 - 212 - - -
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Vin blanc - verre (9º) 70 0,1 - 105
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Vin rouge - verre (10º) 73 0,2 - 109
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Vodka (30 - 32
g) 210 - 224 - - -
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Whisky (moyenne -
40 g) 224 - 263 - - -
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Rhum pur (moyenne 32 -44 g) 224 - 308 - - -
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Huiles & matières grasses (Pour 100 g ou 100
ml)
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Aliments Calories Protides Lipides Glucides
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Beurre 750 1 84 0,4
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1 noix (10 g) 75 - 8,4 -
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Beurre << allégé >> 401 7 41 1
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1 noix (10 g) 40 0,7 4,1 0,1
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Huile de paraffine 0 - - -
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Huiles végétales 900 - 99,9 -
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1 cuillère à café 30 - 3,3 -
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1 cuillère à soupe 90 - 10 -
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Huile de foie de morue 900 - 99,9 -
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Huile de poissons 900 - 99,9 -
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Margarines 750 0,1 83 0,2
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1 noix (10 g) 75 - 8,3 -
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Margarines << allégées >> 380 0,7 42 0,5
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1 noix (10 g) 38 - 4,2 -
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Mayonnaise 710 1,3 78 0,7
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1 cuillère à soupe 213 0,3 11,7 3,3
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Sucre, confiseries (Pour 100 g ou 100
ml)
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Aliments Calories Protides Lipides Glucides
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Biscuits à la cuillère 337 9 5 64
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Biscuit au beurre 420 5,5 10 77
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Biscuit aux amandes 508 8 24 65
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Biscuit au chocolat 494 7 22 67
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Biscuit au fromage 528 12,5 30 52
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Biscuit aux fruits 391 5 7 77
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Biscuit aux noisettes 508 8 24 65
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Biscuit sec salé
492 9 20 69
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Biscuit sec sucré 448 9 12 76
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Bonbons 380 - - 95
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1 bonbon (unité) 20 - - 5
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Bounty 471 3,7 25,6 56,4
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Brioche 386 7 22 40
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Brownies 463 5 23 59
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Cake 400 5 14 63
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Caramels 408 1,5 6 87
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Chocolat à
croquer 530 2 30 63
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Chocolat au lait 550 5 34 56
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Confiseries 380 1 - 94
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Confitures 280 1 - 94
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Confiture (1 c. à soupe) 70 - - 18
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Cookies 105 2 5 13
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1 crêpe nature 65 2,5 2,8 7,5
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1 crêpe à
la confiture 115 2,5 2,8 20
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1 croissant 180 3 9 22
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Gâteaux salés 510 5 25 69
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Gâteaux 465 5,5 11 76
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1 gaufre 120 2,4 4,4 18
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1 gaufre-chantilly 200 2,5 11 22
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Kinder délice (42g) 185 2,5 17,6 11,6
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Kinder bueno (43g) 242 4 20 16,2
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Lion (barre chocolatée) 488 5,5 22 67,1
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M&M's 506 7,8 26,5 57,3
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Mars (barre chocolatée) 454 3,6 18,2 68,9
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Miel (1c. à soupe) 80 - - 20
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1 pain au chocolat 280 5 14 33
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1 pain au lait 120 3 3 20
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1 pain au raisin 270 6 9 41
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Pain brioché 267 7 3 53
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Pain d' épice 350 5 2 75
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Sucre (1 morceau) 16 - - 4
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Sucre (1 c. à café) 20 - - 5
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Twix (100g) 491 4,6 64,6 49,4
|
Twix (unité) 285 2,7 37,5 28,7
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